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运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法第四式：五劳七伤往后瞧

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不仅能帮助疏解疲劳，汇丨颈肩酸痛？龙讲劳伤试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。

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北京大学体育教研部教师、解段锦呼科学系统易学习，吸法轻松养护身体，第式

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